| |
NUOTO MASTER
Questo libro è rivolto agli atleti master e a tutti gli
appassionati di nuoto. Agli atleti che si allenano da soli e
vogliono delle basi per poter programmare al meglio la loro
attività di allenamento ed arrivare alle gare preparati.
A tutti gli appassionati che, anche se non fanno gare, invece
di andare in piscina a fare 100 vasche e basta, desiderano uno
strumento per differenziare le loro 100 vasche, mantenere o
migliorare la loro forma fisica.
GLI AUTORI
Bianchini Luca laureato in scienze motorie e sport, master
advanced in PNL e mental trainer. Allena atleti di varie specialità
occupandosi della parte sportiva fornendo tabelle di allenamento
personalizzate. Mentale eseguendo sessioni di mental training.
Rieducativo attraverso la ginnastica posturale e l’osteopatia.
Potete contattarlo attraverso il sito www.allenamente.org
o all’indirizzo e-mail luca.bianchini@allenamente.org
Madini Moretti Luca laureato in ingegneria meccanica, da
tempo nel mondo del nuoto come allenatore.
|
Ordina